İş yerinde kahkaha yogası
Pandemi sonrası iş hayatına kahkaha yogasıyla hazırlanın
18 Mayıs 2020 - 15:53
Pandemi sonrası yeniden evlerden ofislere döneceğiz. Peki işyeri stresiyle nasıl başa çıkacağız? Yrd. Doç. Dr. Gamze Şenbursa, BBC ve Google ofisleri başta olmak üzere tüm dünyada uygulanan kahkaha yogasını öneriyor.
Şenbursa, 1995 yılında Hintli hekim Dr. Madan Kataria tarafından geliştirilen, kahkaha ve şakalara ya da komedilere dayanmadan herkesin kahkaha atabileceği grup egzersizi sistemi hakkında > TIKLAYINIZ
-
Başkan Zeyrek: “Hayatımın sonuna kadar Manisa’ya hizmet etmek istiyorum” - UEZ 2024’te "Yeni Global Düzende Büyüme Fırsatları" konuşuldu
- İzmir, Temiz Enerji Teknolojileri Fuarı’na ikinci kez ev sahipliği yapacak
- Borsa İstanbul’da gong Rönesans Gayrimenkul Yatırım için çaldı
- TESK Başkanı Palandöken: Memlekette manav, kasap, marangoz kalmadı
- İzmir'de toplu ulaşım ve trafikte Cumhurbaşkanlığı Bisiklet Turu düzenlemesi
- “Türk Dışişleri açısından yılın belki de en sorunlu günü 24 Nisan...”
- Prof. Dr. İlber Ortaylı İZKİTAP Fest'e konuk oldu
- İZKİTAP Fest kitapseverleri ağırlamaya devam ediyor
- Başkan Çelik: "Bergama Belediyesi'nin Borcu, Belediye Şirketleri Hariç 473 Milyon TL"
