İş yerinde kahkaha yogası

Pandemi sonrası iş hayatına kahkaha yogasıyla hazırlanın

18 Mayıs 2020 - 15:53

Pandemi sonrası yeniden evlerden ofislere döneceğiz. Peki işyeri stresiyle nasıl başa çıkacağız? Yrd. Doç. Dr. Gamze Şenbursa, BBC ve Google ofisleri başta olmak üzere tüm dünyada uygulanan kahkaha yogasını öneriyor.

Şenbursa, 1995 yılında Hintli hekim Dr. Madan Kataria tarafından geliştirilen, kahkaha ve şakalara ya da komedilere dayanmadan herkesin kahkaha atabileceği grup egzersizi sistemi hakkında > TIKLAYINIZ 

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR x
İstanbul'un Fethi'nin 567'nci yıl dönümü kutlanacak
İstanbul'un Fethi'nin 567'nci yıl dönümü kutlanacak
Kingston USB sürücülerde şifrelemeye dikkat çekiyor
Kingston USB sürücülerde şifrelemeye dikkat çekiyor